Cerdas de náilon, naturais, ultrafinas ou de pontas cônicas?Duras, médias, macias?
Cabos coloridos? Transparentes? Com personagem, sem personagem?
No meio de uma série de modelos e opções, como escolher sua escova de dentes e as de toda a família?
É muito bom ouvir essas perguntas de um paciente porque grande parte dessas variáveis não tem a ver com gosto pessoal. Mas com a qualidade da higiene bucal.
Sim, essa decisão impacta diretamente a saúde da sua boca.
Para ajudar você a optar pela mais adequada, continue aqui com a gente e saiba:
- Como escolher escova de dentes para um adulto sem comprometimento específico
- Por que de maneira geral as cerdas duras não são recomendadas
- Como escolher escova de dentes para uma criança
- Como escolher escova de dentes para alguns casos especiais
- Com que frequência trocar a sua escova de dentes
- Dicas finais da nossa clínica para você
Como escolher escova de dentes para um adulto sem comprometimento específico
Primeira dica: as cerdas fazem toda diferença.
Recomendamos que você vá no simples. Opte pelas planas e niveladas, sem qualquer alteração de inserção e direção.
De preferência escolha as de cabeças pequenas, cerdas macias (no próximo tópico falaremos mais sobre isso), finas ou cônicas. E que tenham boa concentração de cerdas por tufo.
Não vale a pena investir em modelos que esteticamente aparentam ser mais eficientes ou mais modernos porque, na prática, nada indica que eles tenham resultados superiores.
Também não recomendamos as de cerdas com origens naturais, produzidas com pelos de animais ou bambu, por exemplo. Há o risco de haver colonização bacteriana no próprio produto.
Por que de maneira geral as cerdas duras não são recomendadas
Ainda é muito comum que os pacientes relacionem as escovas com cerdas duras a uma limpeza mais eficaz. Mas é um grande engano.
E aí vão quatro razões para você não fazer isso.
De maneira geral elas:
- provocam desgaste dentário
- causamsensibilidade dental
- não realizam a remoção da placa
- representam grande perda de eficácia
Só em situações bem específicas as médias ou duras podem ser utilizadas. Mas isso só um dentista deverá avaliar.
Como escolher escova de dentes para uma criança
Essa é outra dúvida frequente entre mamães e papais.
E a resposta é que a escova ideal é aquela que a criança se adapta! Uma que torne esse hábito prazeroso e descontraído para que seja incorporado naturalmente à rotina.
Na hora da seleção, porém, coloque sempre opções com:
- cerdas macias
- cabeça pequena
Vale ter um personagem que ela goste. Sua cor predileta. Até o modelo elétrico pela sensação de novidade (aliás, em geral, as elétricas são mais eficientes para remover a placa bacteriana porque garantem movimentos padronizados. Só é importante que um adulto esteja sempre supervisionando essa escovação).
Ah, e claro, voltando às manuais, é indicado seguir as recomendações de idade da embalagem. Essas escovas não são produzidas de forma aleatória. Têm materiais próprios para não agredir dentes de leite e gengivas de cada faixa etária. Além de cabo projetado para dar firmeza aos movimentos.
Como escolher escova de dentes para alguns casos especiais
Para pessoas que têm dificuldades motoras, as escovas elétricas são muito bem-vindas. Afinal elas fazem automaticamente e de forma padronizada os movimentos de rotação e vibração.
As opções interdentais são adequadas como complemento para quem tem problemas gengivais, usa aparelhos ortodônticos ou tem dentes muito separados.
E por fim, aquela dica que demos lá em cima sobre as cerdas planas e niveladas, ela não vale para quem usa aparelho ortodôntico. Nesse caso, as cerdas do centro podem ser mais baixas para alcançar também os bráquetes.
Com que frequência trocar a sua escova de dentes
Mais uma dúvida que fazemos questão de esclarecer sempre.
De quanto em quanto tempo você deve trocar a sua escova? Por favor, faça isso de 3 em 3 meses.
Sem essa frequência, você corre os riscos de ter:
- acúmulo de placa bacteriana e tártaro nos dentes
- cárie
- mau hálito
- saburra lingual (conhecida como língua branca)
Dicas finais da nossa clínica para você
Tudo isso pode parecer um grande exagero. Mas a escolha do modelo ideal, a higienização da própria escovano dia a dia e essa frequência de troca são fundamentais para proteger seus dentes.
Se ficou alguma dúvida ou você ainda quer saber detalhes de qual o modelo ideal para o seu caso em especial, agende uma consulta e venha esclarecer. Você será sempre recebido com sorrisos.
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